Statisztikai adatok szerint jelenleg a japán nők átlagos várható élettartama 87 év, a férfiaké pedig 80 év, de az egészségesen töltött időszak megállapításához ebből tíz évet ki kell vonni.
A nagymamákból álló pompomcsapat tagjai azonban nem hisznek az előbbi számításban. Ha valaki csatlakozni akar hozzájuk, akkor 55 évesnél idősebbnek kell lennie. A tagok azt mondják, hogy az örök ifjúság receptje az, hogy „pompomlánnyá" váltak.
Amikor táncolnak, kifestik az arcukat, rózsaszín szoknyát viselnek, és olyan lelkesen táncolnak, mintha fiatal lányok lennének. A nagymamák szíve mindig is fiatal marad.