tippek

Sokan megtapasztalták már, hogy a hideg téli hónapokban hajlamosabbak megbetegedni. Tél folyamán a felnőttek körében nagyobb eséllyel fordul elő az orrnyálkahártya-gyulladás, a torokgyulladás és a nátha, a gyerekek pedig tüdőgyulladásban vagy asztmában szoktak szenvedni. Kevesen tudják, hogy ezeknek a betegségeknek a megjelenése valójában szoros összefüggésben áll az előző nyáron elvesztett yanggal. A nyár a legmelegebb időszak egész évben, ugyanakkor a legjobb periódus is a minket télen könnyen ledöntő betegségek teljes kikúrálására. A téli kórságok nyári kezelése a hagyományos kínai orvoslás egyik legjellegzetesebb sajátossága. Ma Wang Weidi, a Hagyományos Kínai Orvoslás Magyarországi Egyesületének elnökhelyettese válaszol a téli betegségek nyári kezelését érintő kérdésekre. (A következőket az interjú alapján foglaltuk össze.)

Miben rejlik a téli betegségek nyári kezelése és mik az alapelvei?

A téli betegségek nyári kezelése a hagyományos kínai orvoslás egyik legspeciálisabb gyógyító formája. A társadalom fejlődésével egyre szélesebb körében alkalmazzák ezt a gyógymódot. A téli betegségek nyári kezelése annyit tesz, hogy a télen nagyobb eséllyel felbukkanó, illetve ez idő tájt mindig súlyosbodó betegségeket nyáron teljesen meg lehet gyógyítani, magát a gyógymódot is „a téli betegségek nyári gyógyításának" szokták nevezni. A téli betegségek nyári kezelése egy fajta fordított irányú gyógymód. Ha ezeket a betegségeket nyáron kezeljük, olyan jó eredményeket érhetünk el, amilyeneket téli gyógyítással sohasem. A hagyományos kínai orvoslás azt tartja, hogy „az ég és az ember kölcsönhatást gyakorol egymásra". Az emberi test nem egy elszigetelt szervezet. A külső körülmények, a levegő vagy időjárás megváltozásával a testünk is változik. Ezért, ha olyan betegségben szenvedünk, amit az erős yin, a hideg, a gyenge yang vagy a gyenge hideg okoz, akkor tanácsos a természetben lévő yang emelkedésével párhuzamosan táplálni a szervezetben előforduló yangot az ideális gyógyító hatás érdekében.

Ha a testünkben nincs elegendő yang, akkor a rideg téli időjárásnak köszönhetően a testünkben a yin felülkerekedik a yangon. Emiatt a zheng qi, azaz a megbetegítő tényezőktől óvó energia, is gyengül, amelynek következtében a testünk nem tudja megvédeni magát ezektől a tényezőktől, a hideg behatol a testbe, ami sok krónikus téli betegség felbukkanásához vezethet. A betegségek kiváltó oka a hideg szél felhalmozódása, így a tüneteik is könnyebben megmutatkoznak a hideg évszakban. Az ilyen megbetegedések gyógyításához mindenképpen erősíteni kell a testben lévő yangot.

A hagyományos kínai orvoslás szerint tavasszal és nyáron a yangot, ősszel és télen pedig a yint érdemes táplálni és erősíteni. A szervezetben áramló yang a kínai holdnaptár szerinti san fu, azaz az év három legmelegebb periódusa alatt éri el a tetőfokát. Ha ilyenkor a hagyományos kínai orvoslás módszereivel tovább erősítjük a yangot, maradéktalanul felépülhetünk.

A san fu idején a testhajlatokban, a kötőszövetekben és a belső szervekben felélénkül az áramlás. Ilyenkor mind a gyógyszeres, mind a gyógyszer nélküli kezelések, például az akupunktúra és masszázs, szebb eredményeket hozhatnak, hiszen az élénk körforgásnak köszönhetően a yang gyorsabban jut el a beteg testrészekhez.

Milyen betegségeket gyógyíthatunk nyáron?

Nyáron kezelhetjük a légzőszervi megbetegedéseket, például a krónikus hörghurutot, asztmát, torok- vagy mandulagyulladást, légzőszervi fertőzéseket, tüdőtágulást vagy tuberkulózist.

Szintén szép eredményeket érhetünk el a reumás ízületi betegségek, például a reuma, a reumás ízületi gyulladás, a csigolyagyulladás, illetve a hideg évszakban súlyosbodó ízületi betegségek terén.

Az allergiás betegségek, például az allergiás orrnyálkahártya-gyulladás, bőrirritáció és vastagbélgyulladás is jól reagál a nyári kezelésre.

Az emésztőszervi megbetegedések, mint a krónikus gyomorhurut, a funkcionális diszpepszia, a gyomorfekély, a krónikus vastagbélgyulladás és a gyomorfájás is eredményesen gyógyítható.

A téli betegségek nyári gyógymódjai:

A téli betegségek nyári kezelése általában a hat legelterjedtebb hagyományos kínai gyógymódot foglalja magában, azaz az akupunktúrát, a masszázst, a moxaterápiát, az átmosást, tapasz használatát és az étrend átalakítását. Nyáron az ember viszonylag sok vizet iszik, ennél fogva többet is izzad. Ilyenkor az összes fent említett kezelési mód beválhat. A san fu tapasz használata a legegyszerűbb gyógymód. Az átmosás során hagyományos kínai gyógyszerekből készített főzettel mosnak le vagy a főzet gőzével melegítenek át bizonyos testrészeket. Az étrend megváltoztatása pedig az ételterápiát és a hagyományos kínai orvosságokat foglalja magában.

A legterjedtebb nyári gyógymód a san fu tapasz

A san fu az év legmelegebb időszaka, amelyben egyúttal a yang is a legjobb formájában van. A san fu pontos időtartamát a kínai holdnaptárral állapíthatjuk meg, általában minden évben július közepétől augusztus közepéig, összesen 30-40 napig tart. A „san" hármat jelent, a „fu" pedig a legmelegebb időszakra utaló szó, vagyis összesen három részre oszthatjuk fel az év legforróbb napjait. A chu fu az első legmelegebb periódus, a zhong fu a középső, míg a mo fu a legutolsó. A san fu hosszúsága a zhong fu hosszától függ. Vannak évek mikor 10, máskor akár 20 napig is elhúzódik a zhong fu. Idén ez a legmelegebb időszak összesen 40 napból áll. Az első szakasz július 13-tól 22-ig, a középső július 23-tól augusztus 22-ig, a legutolsó pedig augusztus 12-től 22-ig tart.

A san fu tapasz hagyományos kínai gyógyszerek felhasználásával készül és a különböző akupunktúrás pontokon alkalmazzuk. A legmelegebb időszak három szakaszában egyszer-egyszer kell használni. A san fu tapaszban található gyógyszerek a betegségektől függnek. Különböző betegségekre másfajta és más mennyiségű gyógyszert kell használunk, a tapaszt is más akupunktúrás pontokra kell felhelyeznünk és különböző ideig a bőrünkön viselnünk. Vegyük például a krónikus hörghurutban vagy asztmában szenvedő betegeket. Az ő kezelésükhöz összezúzott fehér mustármagból, fahéjból, kereklevelű kapotnyakból és gyömbér-léből készítünk egy pépes tapaszt, amit a zhongfu, tianshu, chanzhong, feishu, pishu, shenshu, gaohuang és mingmen akupunktúrás pontokra helyezünk fel. Ezt a tou fu, zhong fu és mo fu alatt is meg kell ismételni. A pontos időpontra nézve nincs különösebb megkötés, bár a két kezelés között javasolt azonos hosszúságú időszakot hagyni. A hörghurutos és asztmás betegeknek 24 óra elteltével el kell távolítaniuk a tapaszt, máskülönben a gyógyszerek bőrirritációt okoznak. A tapasz levétele után így is vörös színű folt marad a bőrön, ami később lassan felszívódik.

A san fu tapasz korlátai:

Három évesnél fiatalabb gyerekeknek nem javasolt a san fu tapasz, mivel a gyógyszerektől viszketni, sőt, égni is kezdhet a bőr, amit a kisgyerekek nem tudnak elviselni.

A terhes nőknek, illetve a tuberkulózis aktív fázisában lévő betegeknek sem ajánlott a san fu tapasz. A tuberkulózis aktív fázisában a beteg testében már felhalmozódott a forróság, amin egy yangot tápláló tapasz csak tovább ront.

A rosszindulatú daganatban szenvedő embereknek sem érdemes ezzel a gyógymóddal bajlódniuk.

Bőrallergia, láz vagy bőrbetegségek esetén is jobban jár a páciens, ha kihagyja a san fu tapaszt.

A san fu tapasszal kapcsolatos óvintézkedések:

Mivel a tapasz elsődleges funkciója a yang erősítése, a használata után nem tanácsos hideg italt vagy fagylaltot fogyasztani.

Nem ajánlott sportolni sem a kezelés alatt, mivel a mozgás csökkenti a tapasz szavatossági idejét. A sok izzadás pedig a gyógyszer hatását is korlátozhatja.

A kezelés alatt inkább kerüljük a zsíros és csípős ételeket is.

Ha észrevételük van a műsorunkkal kapcsolatban, vagy kérdéseket tennének fel a hagyományos kínai orvoslásról, kérjük, írjanak nekünk. E-mail címünk: kinaiorvoslas@outlook.com. Vagy kövessék figyelemmel „Kínai Orvoslás és Terápia" közösségi oldalunkat a Facebookon!