Magunkról
Oldaltérkép
Kapcsolat
in Web hungarian.cri.cn
Gong Bao csirke
2010-05-11 19:52:18 CRI

A Gong Bao csirke (Gong Bao Ji Ding) a szecsuani konyhaművészet remeke. Általános tapasztalat, hogy a magyar embereknek is ízlik ez a kínai étel. A már színeivel is ínycsiklandozó fogás pompás illatával és ízvilágával is elvarázsol, és tápanyagokban is igen gazdag.

Hozzávalók:

20 dkg csirkemell, 5 dkg kisütött, hántolt földimogyoró, 10 dkg száras zöldségféle (a lagalkalmasabb a kínai spárga, vagy wosun – 莴笋, de az otthoni spárga is megfelelő), egy tojásfehérje.

A fűszerek: 1 dl szójaszósz, 1 dl ecet, 2 g só, 1 g kristálycukor, 3 dkg szárított erős paprika, 3 dkg felszeletelt zöldhagyma (újhagyma), 1-1 dkg felaprózott gyömbér és fokhagyma, 2 gramm MSG (nátrium-glutamát: ételízesítő), 2 dkg főzni való bor, 1 dkg ételkeményítő.

Emellett kell még 3,5 dl étolaj, 3,5 dkg zsír és 1,5 dl (erős) paprikás étolaj.

Elkészítés:

1) 1,5 cm-es kockákra vagdaljuk a csirkemellet, majd 15 percig állni hagyjuk a fűszeres borban.

2) Ezután keményítővel kevert tojásfehérjébe panírozzuk a beáztatott húskockákat.

3) Pépessé habarjuk a szójaszószt, az ecetet, a cukrot, a sót és az MSG-t a keményítővel és vízzel (víz helyett húslevest használva még finomabb eredményt kaphatunk).

4) A spárgát 1,3 cm-es kockákra vágjuk.

5) Felaprítjuk a szárított paprikát, majd annak egy harmadát egy külön tálkába tesszük.

6) Egy wokban (nagy vas vagy acélserpenyő) nagy tűzön, de nem teljesen hevítjük fel az étolajat és a zsírt. Ezt követően beletesszük a felaprított szárított paprika kétharmad részét, majd miután már majdnem feketére sült, egy szűrőkanállal kiszedjük. Az így hátramaradt erős paprikás olajba helyezzük a kockára vágott csirkemellhúst, és megforgatjuk. Hozzátesszük a gyömbért, a szeletekre vágott újhagymát, a kockára vagdalt spárgát (vagy valamilyen száras zöldséget), a felaprózott fokhagymát, és szó szerint összerázzuk, amennyire tudjuk. Végezetül hozzáadjuk a keményítővel pépesre kevert levest, a szárított erőspaprika megmaradt harmadát, a hántolt földimogyorót és a paprikás olajat, összarázzuk és összekeverjük. Az elkészült kínai csemegét melegen tálaljuk.

Kapcsolódó anyagok
Vélemény
Hallgassa online
Web hungarian.cri.cn
China ABC
Szavazás
Heti kínai vicc
China Radio International.CRI. All Rights Reserved.
16A Shijingshan Road, Beijing, China