Ugrókötelezés révén lefogyott, majd második lett az ugrókötelezés világkupán

Négy évvel ezelőtt az északkelet-kínai Liaoning (Liao-nin) tartományból származó Lv Jenfei közel 100 kg volt. Túlsúlya miatt rossz fizikai és mentális állapotban volt. Az ugrókötelezéstől fél év alatt 25 kilót fogyott és magabiztos lett. Sikerült bejutnia a kínai ugrókötelezők válogatottjába, és Kínát képviselte nemzetközi versenyeken. A kötél kíséretében Lv Jenfei élete tele van vitalitással.

Lv Jenfei most már képes elsajátítani az extrém ugrókötelezés különböző trükkjeit, bár alig néhány évvel ezelőtt túlsúlya miatt mélyen szorongott. 2016-ban Lv testsúlya 95 kilogramm volt, ami nagy hatással volt testi és lelki állapotára.

„Fiatal koromban szerettem otthon maradni és nem mozdultam ki otthonról. Otthon feküdtem az ágyon és mobiltelefonos játékokat játszottam, pihentem, vagy elmentem enni, alkoholt inni. Arra is kíváncsi voltam, hogy a testemnek vannak-e problémái. Mivel túl elhízott voltam, amikor minden nap felmentem a lépcsőn vagy dolgoztam, mindig nagyon fáradt voltam, könnyen ziháltam, könnyen izzadtam, és nagyon kicsinek éreztem a ruháimat. Nagyon bizalmatlan voltam, nem szerettem, ha mások fényképeztek, és nem szerettem tükörbe nézni.”

Ekkor Lv, aki alig várta a változást, számos sportágat kipróbált, de nehéz volt kitartani, és hatástalanok voltak. Egészen addig, amíg egyik nap a parkban sétálva meglátta, hogy valaki extrém ugrókötelezést mutatott be. Káprázatos mozdulatai miatt Lv is erre vágyott. „Amikor nekikezdtem, nem tudtam 10-et vagy 20-at ugrani, nagyon ziháltam, mindig hibáztam. De folytattam, ilyen egyszerű sportot miért tudják mások jól csinálni, én nem csinálom jól? Bíztam, hogy lefogyok és nem leszek rosszabb másnál” – emlékezett vissza Lv Jenfei.

Lv kezdte ugrókötéllel tölteni a napokat. Eleinte azonban az edzése nem volt zökkenőmentes. Az ugrókötelezés első hónapjában a lába és a térde is fájt. Az egyik ok a túlsúly volt, a másik pedig az, hogy a mozgása nem volt elég szabványos, ami fizikai károkat okozott. Lv kitartott, miközben egyre jobb lett. Az ugrókötelezés elkezdése után egy hónappal megállapította, hogy 8 kilót fogyott, hat hónapos folyamatos edzés után sikerült lefogyni 25 kilót.

Miután sikerült lefogyni, nagy előrelépést tett az ugrókötelezési képességek terén. A kezdetben nehéz mozgás most könnyű lett, és a legjobb ugrókötelező lett a parkban. Lv Jenfei azonban nem állt meg, újabb kihívást keresett, és elkezdte a magasabb szintű ugrókötelezés elsajátítását, hogy magasabb szintre lépjen. „Abban az időben kerestem néhány videót az ugrókötelező versenyekről, és lenyűgöztek a látottak. Bár több mint egy éve ugróköteleztem, és a parkban mesternek számítottam, meglepődtem, amikor megláttam a versenyvideókat, olyan magas szintűek voltak” – mondta Lv.

Lv célja ekkor már nemcsak a fogyás és a fitnesz volt, hanem az ugrókötelezés sportág megszállottja lett. 2018 márciusában Lv megismerte az ugrókötelezés kínai világbajnokát, és az ugrókötelezés legmagasabb szintjének elérésére törekedett. Hat hónappal később Lv feliratkozott a Nemzeti Ugrókötelezés Ligába, és első helyet szerzett.

„Amikor először vettem részt versenyen, az első perctől kezdve nagyon ideges voltam. A szokásos edzés során generált izommemóriával minden erőmet kimerítettem. Végül a 30 másodperces egyenes ugrásban szereztem bajnoki címet. Akkoriban nagyon boldog voltam. Nem számítottam arra, hogy ebben a korban továbbra is részt vehetek szakmai versenyeken” - mondta.

2019 júliusában Norvégiában rendezték a WJR ugrókötelezési világkupát. Lv Jenfei először vett részt világszínvonalú versenyen. A versenyen Lv képviselte a kínai ugrókötelezési válogatottat, és második lett a 3×40 másodperces ugrókötelezéses váltóban, illetve harmadik a 30 éven felüliek 3 perces versenyében.

Lu Yanfei professzionális ugrókötelezési sportolóként és edzőként aktívan népszerűsíti az általa mélyen szeretett sportágat, remélve, hogy többen megértik és megszeretik. A fizikai és szellemi állapota megváltozott az ugrókötelezésnek köszönhetően, emiatt a legboldogabb.

Sok gyakorló fegyelmezetlen, amikor először megy edzeni, és a koncentrációja nem volt jó. Az ugrókötelezéses edzés révén azonban koncentrációjuk fokozódott, és kitartóak lettek. Néhány gyakorlónak rossz volt a testtartása, az ugrókötelezés miatt a szüleik azt mondták, hogy a gyerek testtartása és testalakja nagyon jó lett. Lv akkoriban nagyon boldognak érezte magát, mert ezt a pozitív változást az ugrókötelezés hozta.

Lv 40 éves, profi sportolónak már idős. Szeretettel és folyamatos edzéssel azonban továbbra is magas színvonalon ugrókötelezik. Most az idén Kanadában tartandó ugrókötelezési világbajnokságra készül, remélve, hogy a dobogó legmagasabb állhat, dicsőséget szerezve az ország számára.

„A sors összeköt az ugrókötelezéssel, ami olyan, mint az életem, ez egy fordulópont az életemben, ebből láttam a reményt, úgy gondolom, hogy csodálatos lesz az életem a következő években. Az egyik kedvenc mondásom: mert megbántam korábbi tetteimet, most éjjel-nappal keményen dolgozom, mert vannak álmaim, megyek előre bátran. Ez a mondás az életem ábrázolása, és mindig arra ösztönöz, hogy üldözzem az álmaimat, és soha ne adjam fel.”

A túlsúly okozta problémától kezdve a profi sportolásig, a nemzetközi versenyen díjazásig Lv Jenfei különösen jól értelmezi a „szeretet+kitartás” erejét. Az ugrókötél megváltoztatta Lv életét, ajtót nyitott az élet lehetőségeihez. Valójában mindenkinek végtelen lehetőségei vannak az életben, de a megvalósításhoz szükség van arra, hogy találjunk valamit, amit szeretünk és amiért szívesen küzdünk.