Ahogy fejlődik a gazdaság, egyre gazdagabbak lesznek az emberek, így a nők is egyre több pénzt költenek és egyre több időt szakítanak külsejük ápolására. Az általános nézet szerint a karcsú az egészséges és szép testforma, ezért egyre több ember igyekszik ennek elérésére.

Itt van például Liu Lin fiatalasszony, a délnyugat-kínai Chongqing város lakója, aki három hónapja lett anya. Szemmel láthatóan gömbölyded lett az alakja, még három hónap van hátra, hogy újra munkába álljon. Azért, hogy kicsit rendbe tegye testét, beiratkozott egy „shaping" klubba, hogy rövid idő alatt visszanyerje eredeti karcsúságát. 

( Szignál 1 Liu )

"A szüléstől lusta és formátlan lettem. Szeretném hamar rendbe tenni magamat. Azért, hogy utána edzetten, fizikailag megerősödve tudjak helyt állni újra a munkában, és egyébként is, az elegáns testtartás jó benyomást kelt a kollégáimban."

A tornát választotta Liu asszony. A szakmailag képzett emberek által vezetett klubban természetesen eredményesen dolgozott fölöslegének leadásán.

Egyébként minden kínai városban a televízió reggeli adásában sugároznak tornazenét, nemcsak az asszonyok, de az idősebb emberek is szívesen tornáznak zenére.

Torna mellett a fiatal nők körében népszerű az indiai eredetű jóga. Tudósítónk a dél-kínai Shenzhen városban több jógaklubban is megfordult, ahol a mesterek irányításával szorgalmasan edzenek a lányok. Minden mozdulatot az emberek legjobb tudása szerint kell elvégezni. Minden mozdulat megtétele alatt 2-3 mély levegőt kell venni. A felmérés szerint egy jóga-edzés fizikailag megfelel egy teniszversenynek. Chen Hongjun huszonéves kisasszony jó véleménnyel volt a jógáról:

( Szignál 2 Chen )

"Kicsit kövérke voltam. Az erős fizikai teljesítményt követelő jóga felel meg az állapotomnak. A szabad izommozgás kellemesen hat rám."

Gomba módra nőnek Pekingben is a jógaklubok. Az utóbbi két évben közel száz jógaklubot hoztak létre Pekingben. A város keleti kerületén működő Fangge jógaklubnak több mint 200 tagja van. Cheng Chun, a klub szakmai tanácsadója a következőképpen nyilatkozott a jóga esélyeiről:

( Szignál 3 Cheng )

"A jóga nem olyan, mint más testedzés. A gyakorlatokkal az ember megmozgathatja teste minden izmát, így kiegyensúlyozza magát. Alakom most megfelel egy normális fiatalasszonyénak."

A jóga mellett egyre nagyobb teret hódít magának a kínai hagyományos masszírozás egy megfelelő étkezéssel kombinálva. A szakmabeliek véleménye szerint a szakorvosok által előállított étrenddel és a masszázzsal javítható a vérkeringés, csökkenthető a zsírréteg kialakulása, így karcsúbb lesz a test. A Sanghajban működő "Zirangmei" Természetes Szépség elnevezésű szépségápolási üzlet erre specializálódott. Li Wenhua kisasszony tavaly még nyugtalan volt fölöslege miatt, egy évi kezelés után azonban magabiztosan nyilatkozott:

( Szingál 4 Li )

"A kezelés előtt fáradékony voltam, most kibírom az erős testmozgást is. 55 kilós súlyom éppen eszményi. Szerintem amit itt adnak enni, a zöldségekből és gyümölcsökből készült, magas rosttartalmú anyagok, amelyek elősegítik a test anyagcseréjét, és az ezzel párosított masszírozás és gyógykenőcsök megteszik hatásukat. Meg vagyok elégedve a módszerrel."

Li kisasszony tavaly hetente háromszor, most csak egyszer jár el a kezelésre. Ezekért a kezelésért persze fizetni kell, nem is keveset. Li kisasszony havi négyszáz jüant fizetett, de szerinte megéri. Hiszen többet keresnek mostanában.

A szépség iránti vágy minden nőben megvan, ezért nem véletlen, hogy gyorsan szaporodnak a kínai nagyvárosokban a szépség- és „testápolási" klubok, termek. A 36 éves Zhejiang tartományi Ruian városbeli He Xiuhong „testápoló" klubot nyitott, mert mint tudósítónknak mondta:

( Szignál 5 He )

"Emelkedik az életszínvonal, az embernek egészség és szépség kell, erre nem sajnálják a pénzt. Ezt csinálom én."

Természetesen mégis egyelőre viszonylag kevés nő jár kozmetikai szalonba, jógaklubba, azonban maga próbál tenni karcsúságáért és testtartásáért. Igyekszenek munka mellett megfelelően piheni, egészségesen szórakozni és észszerűen étkezni. Kevés húst, több zöldséget és tengeri termékeket fogyasztani. Mert ez a legjobb ápolási mód.