Kínában a legtöbb lakóövezet és park fel van szerelve a testmozgást, sportolást segítő eszközökkel. Az emberek mozogni lemehetnek a lakásuk előtti térre, vagy ha úgy tartja kedvük, elmehetnek a lakóhelyükhöz legközelebb eső parkba is.
A kínaiak természetesen mindig is tudták, mennyire fontos az egészség, új jelenség viszont, hogy egyre inkább egészségtudatossá válnak. Ha valaki sportolni, mozogni vágyik anyagi lehetőségének, illetve érdeklődésének megfelelően számtalan lehetőség közül választhat. Hogy csak a legfontosabbakat soroljuk itt fel: kocogás, sétálás, testépítés, erőgépek, súlyzózás, úszás, jóga, tai csi, golf, hegymászás, lovaglás, szikla- és falmászás.