A kínai embereknek hagyományosan sok módszer áll rendelkezésükre, hogy elkerüljék a betegségeket. Vegyük például azt, hogyan védekeznek az olyan szezonális betegségek ellen, mint a szemirritáció, a fogínybetegség és a fogfájás. Ősszel és tavasszal a kínai emberek sok körtelevest esznek, és krizantémból vagy jerikói loncból készült teát isznak. Úgy gondolják, egyébként teljesen jogosan, hogy ha sokáig tartózkodnak olyan helységben, amelyben légkondicionáló üzemel, illetve ha hideg italokat isznak, akkor az náthát és hasmenést okoz. A kínai emberek a megfázásnak ezeket a tüneteit úgy hívják, hogy „着(zháo)凉(liáng)”. Amikor hirtelen nagyot zuhan a hőmérséklet, azaz hidegfront esetén a kínai szülők különösen odafigyelnek arra, hogy gyerekeik forró vizet igyanak, meleg ételt egyenek, rétegesen öltözködjenek, és elkerüljék a széljárta helyeket.