Nyolcadik lecke: A helyes tavaszi életvitel Ahogyan a halak lételeme a víz, úgy az emberek számára is sorsdöntő, mi zajlik a világban, ahol élnek. Ahogy a vízi környezet egyensúlya élet-halálkérdés a benne tanyázó élőlényeknek, úgy a minket körülvevő jin és jang körforgása is kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából. Az ősi kínaiak hite szerint az ég és föld közötti teret megtölti a jin és jang. Az ég jang jellegű, míg a föld jin természetű. A kínaiak az időjárás változásai alapján 24 évszakjelzőt határoztak meg, amelyek beköszöntével... |
Hetedik lecke: A depresszió Mivel egyre gyorsabban forog az élet kereke és egyre nagyobb lett a társadalmi nyomás, egyre több embert megzavarnak a mentális betegségek. Ilyen betegség például a depresszió, amelyet a „legnagyobb mentális gyilkos"-nak is szoktak nevezni. A depresszió jelentősen akadályozza az ember normális életét és munkáját. Rövidebb esetben legalább 2 hétig, hosszabb alkalommal pedig néhány évig is tarthat ez a betegség. |
Hatodik lecke: Az allergia Az allergia leegyszerűsítve azt jelenti, hogy a test túlérzékeny bizonyos anyagokra. Normális esetben az emberi szervezet antitesteket termel, hogy azok megvédjék a testet a vírusoktól. De az allergiás test ártalmatlan anyagokkal történő érintkezésre is hasonlóan reagál. Az ilyen ártalmatlan anyagot allergénnek nevezzük. Bolygónk lakóinak egyharmada szenved allergiától, csak különböző mértékben, ezért az allergia az egyik leggyakoribb betegség világszerte. |
Ötödik lecke: Az ízületi gyulladás Az ízületi gyulladás az ízületeket, illetve az ízületek környékét érintő gyulladásos betegség. Több mint 10 féle van belőle; ez a leggyakrabban előforduló ízületi betegség. Egy felmérés adatai szerint a világon 355 millióan szenvednek ízületi gyulladásban. A 65 évesnél idősebb emberek 68%-át érinti és Magyarországon is sok ízületi gyulladásos beteg található. Az ízületi gyulladás hosszan tartó fájdalmat okozhat, ami jelentősen akadályozza a betegek mindennapjait. |
Negyedik lecke: Az alkat Az alkat fogalma a hagyományos kínai orvoslás elmélete fejlődésével fokozatosan alakult ki. A test zang és fu, jing és luo, qi és vér, yin és yang által befolyásolt állapota az alkat. A hagyományos kínai orvoslás több ezer éves fejlődése során az emberek mindig kutatták az alkat pontos mibenlétét. Néhány fontos ősi orvosi könyv is tartalmaz az alkatról szóló részeket, például A Sárga Császár Belgyógyászati Könyvében is található egy fejezet az alkat kialakulásáról... |