A kínai hagyományos gyógyászat szerint a szív a shen (szellem) lakóhelye, a vér ura és az energiapályának eredete. A szív tűz természetű, és más szervek tevékenységét összehangolva irányítja az ember életét.

A szív az ember egészségében döntő szerepet játszik, ezért nagyon fontos, hogy a szív maga is egészséges legyen. Érdemes odafigyelni testünkre, az abban végbemenő változásokra, hogy a lehető leghamarabb észrevegyük az esetleges szívproblémákat. A kínai hagyományos gyógyászat szerint a szív és a nyelv szoros összeköttetésben áll egymással, ezért a nyelven is látszanak a szív betegségei. Tehát a szív és a nyelv szoros kapcsolatban állnak, a szív állapota a nyelv színében és küllemében is megmutatkozik. Normális szívműködés esetén a nyelv piros és puha, könnyedén mozog, jó az ízérzékelés, a beszéd gyors és tiszta. Ha a szívben szivárog a vér, akkor a nyelv sötét lilává válik, súlyos esetben ki is sebesedhet.

Nyáron különös figyelmet kell fordítani a szív egészségének megőrzésére. Ne igyon erős teát, és gondoskodjon a megfelelő alvásról. Nyáron a test fokozottabban izzad, és megfelelő folyadék-utánpótlás hiányában csökken a vér víztartalma, sűrűsége növekszik, ami akár szívinfarktust okozó vérrög kialakulásához is vezethet. Ezért nyáron több vizet kell inni, és érdemes felvenni a lefekvés előtti és felébredés utáni vízivás szokását, függetlenül attól, hogy éppen szomjas-e.

Az áttetsző élelmiszereknek általában szívvédő hatást tulajdonítanak. Könnyen találhatunk áttetsző ételeket, ilyen például a zöldbabból, lóbabból vagy édesburgonyából készült hideg zselé is, amely sütve, vagy egyszerűen salátába keverve is fogyasztható. Mindkettő jó választás a szív egészségének megőrzésére.

A kínai hagyományos orvoslás szerint a nyár tűz természetű, ez pedig az emberi szervezetben a szívre fejt ki hatást. Emiatt a szívre való odafigyelés kulcsfontosságú a nyári egészségmegőrzésben.