asd |
A yang nyáron éri el a tetőfokát. Mivel a szív az egyik legfontosabb belső szerv, az öt elem elmélete szerint tűzzel is kapcsolatban áll, a túl erős yang és a tűz pedig felforrósíthatja a szívet, amitől könnyen megbetegedhet az ember. Ezért ilyenkor különösen fontos gondoskodni az szívünkről. Nyáron szabad jeges italt inni? Az idősek, irodai dolgozók és gyerekek hogyan ápolhatják a szívüket? Ma Yu Funian, a Hagyományos Kínai Orvoslás Magyarországi Egyesületének elnöke válaszol a nyári egészségmegőrzést érintő kérdésekre. (A következőket az interjú alapján foglaltuk össze.)
Milyen kapcsolatban vannak az ember belső szervei a különböző évszakokkal?
A hagyományos kínai orvoslás magyarázata a különböző belső szervek és az évszakok viszonyára az, hogy tavasszal a májról kell gondoskodni, nyárelőn a szívet ápolni, a nyár utolsó hónapjában a lépet erősíteni, ősszel a tüdőre kell figyelni, télen pedig a vesére kell összpontosítani. A Sárga Császár Belgyógyászati Könyve összegzi az öt belső szerv és a négy évszak, illetve a nyár utolsó hónapja kapcsolatát, az évszakok változásának és a belső szervek funkciójának megfelelően. A máj legfőbb feladata a csi-keringés akadálymentesítése, ami pont összhangban áll a tavaszi újjászületéssel és akadálymentes növekedéssel. Nyár elején egyre erősebbé válik a yang. Mivel a szív kapcsolatban áll a tűzzel is, ilyenkor különösen vigyázni kell a szívünkre. A nyár utolsó hónapjában a nedvesség veszi át az uralmat. A lép szereti a szárazságot, utálja a nedvességet, ezért ilyenkor figyelni kell rá. Ősszel száraz a levegő, a tüdő pedig kedveli a nedvességet, ezért ilyenkor a tüdőt kell óvni a kiszáradástól. Ősszel általában derűs az idő, hűvösebb a levegő, a yang is lassan lesüllyed a föld mélyére. Télen az összes yang a föld mélyében tanyázik, a földön yin uralkodik. A yang az emberi testben is lehúzódik a vesébe, ezért ebben az évszakban gondot kell fordítani a vesénkre. A Sárga Császár Belgyógyászati Könyve azt tartja a hagyományos kínai egészségmegőrzés titkának, hogy tavasszal és nyáron táplálni kell a yangot, ősszel és télen pedig hizlalni kell a yint. Csak így működnek rendesen a belső szervek és lesz egészséges az emberi test.
Az évszakok változásakor az ember fogékonyabbak a betegségekre, ezért fontos vigyázni a szívre.
Minden évben az évszakok változásakor gyakran felvijjognak a mentőautók szirénái az utcán. Azért betegszenek meg sokan ilyenkor, mert nem törődnek a yin és yang ápolásával. A Sárga Császár Belgyógyászati Könyve szerint tavasszal és nyáron a yangról, ősszel és télen pedig a yinről kell gondoskodni. Ha ősszel és télen nem tápláljuk megfelelően a yint, akkor a gyenge yang veszi át az uralmat, amelynek a tünetei a betegeknél és időseknél a meleg végtagok, valamint az erős tűz és forróság a szívben. Ha az emberek nem ismerik az egészségmegőrzés szabályait, összevissza fogyasztanak hideg ételeket és italokat, az kárt tehet a lép yangjában, ami ördögi kört eredményez. Sokan fiatalon hunynak el, mivel már akkora sérüléseket szenvedett a yangjuk. A Sárga Császár Belgyógyászati Könyve szerint a szív olyan, mint a császár, minden belső szerv irányítója és a belső keringés kormányzója. Ezért különösen fontos ápolni a szív yangját. 
